溺れそうになったらどうすればいいのか。落ち着いて呼吸を確保する。浮きながら助けを待つ。手足を使って浮く。手を8の字で動かし態勢を確保する。スカーリングという。立ち泳ぎもいい。イカ泳ぎも。こうした対処法を練習しておくといい。