「心機一転 今年私が始めたこと」のおたよりを紹介した。「2026年はデジタルデトックスを始めました。寝る前30分はスマホを封印しストレッチをすると、眠りが深くなり朝起きるのが楽になりました」というおたよりに、設楽さんは「いいね、寝るギリギリまでスマホ触ってる」などと話した。