ヒールタップウォークのテレビ情報 | 東京都心編「快眠ウオーキング」 | Oha！4 NEWS LIVE(2024/03/27(水)04:30)

「ヒールタップウォーク」のテレビ露出情報

旧朝倉家住宅-渋谷駅東口歩道橋-渋谷スクランブルスクエアをウォーキング。渋谷エリア最高峰の「渋谷スクランブルスクエア」の「SHIBUYA SKY」は東京の絶景を一望できる。今回のテーマは快眠。左右のかかとを順番にタッチして歩くヒールタップウォークは快眠効果が期待できる。

2024年3月13日放送　4:30 - 5:50　日本テレビ
Oha！4 NEWS LIVE街ぶら！おはウオーク: 今日のテーマは快眠。恵比寿、渋谷、麻布を巡る約7キロのウォーキング。今日は再開発進む渋谷でエクササイズを行う。歩くポイントは背中を伸ばすこととひじを後ろに引くこと。渋谷スクランブルスクエアは渋谷エリア最高峰の高さを誇る。専用エレベーターで上がると地上229mから360度広がる東京の絶景を一望できる。一定のリズムで歩きながら左右のかかとをタッチするヒールタップ[…続きを読む]