他にもこんな番組で紹介されています…

2024年9月29日放送　13:00 - 13:27　TBS

週刊さんまとマツコ大人気YouTuber 川原おばあちゃんの常識を覆すレシピ

そうめんかぼちゃの甘酢漬けを作り方を紹介。そうめんかぼちゃは普通のかぼちゃに比べてカロリーは3分の1とヘルシー。カリウムやビタミン類、食物繊維などが豊富。そうめんかぼちゃのワタをとり、お湯で茹でる。きゅうりは千切り、みょうがはみじん切り。ハムは太めにカット。

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2024年9月5日放送　23:00 - 23:59　日本テレビ

news zerozero life

桃のおいしい食べ方について。桃は9月まで楽しめる。カリウムやビタミンなど栄養素が豊富な桃だが、皮に近い部分のほうが甘みが強いため皮をできるだけ薄くむくとおいしく食べられるそう。また、桃は華やかな香りも特徴。甘みと香りをより堪能するには冷やしすぎないことも大切なポイント。今の時期は常温で保存して食べる30分ほど前から氷水で冷やしておくのが一番オススメ。

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2024年9月4日放送　11:30 - 11:54　NHK総合

ひるまえほっと（特集）

髪の専門医・浜中聡子さんが中からのケア・食事（“インナーケア”が最も重要。髪の成分の7割がたんぱく質。食欲不振など偏った食事が髪に影響）、オススメ（まぐろアボカド丼、豚しゃぶそうめん、たらこねぎソース冷ややっこ）、ポイント（たんぱく質、ビタミン、ミネラルをバランスよく）を紹介。

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2024年9月2日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおび！ひるトピ

昨日は防災の日。イマドキの非常食を紹介する。賞味期限5年のもっちりつや炊きおにぎりを紹介。味は3種類。水は不要で袋を開けるとそのまま食べられるという。賞味期限25年のサバイバルフーズもある。お湯だけでなく、水でも戻せる。災害発生時に不足しがちな栄養素としては、タンパク質、ビタミン、ミネラル、食物繊維がある。タンパク質を接種できる常温で長期保存できる商品として[…続きを読む]

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2024年8月29日放送　8:00 - 9:50　フジテレビ

めざまし8（ニュース）

きのう吉野家の一部店舗で数量限定で販売を開始したローストしたダチョウの薄切り肉がのった「オーストリッチ丼（スープ添え）」（1683円）。ダチョウ（オーストリッチ）の肉は低脂肪、低カロリーながらタンパク質や鉄分、ビタミンが豊富。

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