他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月25日放送　22:54 - 23:00　日本テレビ

ウェル美とネス子。（ウェル美とネス子。）

キャベツは食べ方次第で栄養を最大限に活かすことができる。（1）細かく刻むこと。刻むと細胞が潰れて抗がん作用が期待できる「イソチオシアネート」という成分が生まれる。（2）外葉を食べる。一番日光を浴びた外葉はビタミンCが豊富。太めに千切りした外葉＆塩昆布をビニール袋に入れシェイクして30分ほど置けば「キャベツの塩昆布和え」が完成する。

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2026年4月25日放送　5:10 - 5:35　NHK総合

うまいッ！（うまいッ！）

手登根節子さんが、かぼちゃとゴーヤーの中華炒めの調理法を紹介した。

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2026年4月20日放送　9:55 - 10:25　TBS

滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん（滝沢カレン＆和田明日香のフィーリンきっちん）

旬の食材をテーマに月～金まで一日一品ずつ紹介する。今週のテーマ食材は「ブロッコリー」。タンパク質、ビタミンCを多く含む。4月から、消費量が特に多く国民生活に不可欠な野菜「指定野菜」に登録された。指定野菜が増えるのは52年ぶりで改めて注目されている。ゲストの好きな食材が詰まった冷蔵庫から納豆やひき肉を選んだ。メニューは「ブロッコリーの納豆肉味噌or肉そぼろ」。[…続きを読む]

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2026年4月20日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！買いドキッ！？

Yunthの「生VC美白美容液（3960円）」が、手軽に使用できる「ピュアCマスク（7枚入り）（770円）」が登場。ビタミンCを配合したシートマスク。

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2026年4月18日放送　18:51 - 20:54　TBS

熱狂マニアさん検証 回転寿司だけで3日間！何kg痩せる？

続いてはスシローから紹介。えびアボカドとまぐろユッケ軍艦、フローズンマンゴーをあわせてポキ丼の完成。マグロとアボカドにはビタミンCが入っており、鉄分の吸収アップ、マンゴーは消化酵素があり代謝がアップする。

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