スマートフォンなどの普及により若い世代の老眼が増加している。メガネスーパーのHPにスマホ老眼対策トレーニングが紹介されている。対策は目の周りの筋肉をほぐすことが重要だという。ほぐし方は、ペンを見るのを3秒、遠景を見るのを3秒、これを3回＝1セット、1日2セット行うと良いという。これによって眼の内部にある筋肉がほぐれるのだという。また、ぐるぐるを追うタイプの10秒トレーニングもある。