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「井坂奈央医師」 のテレビ露出情報

第2位はパジャマ。300人中103人が選択。アパレルもそれぞれ、こだわりのパジャマを販売している。アンケートで人気だったのはGUの「サテンパジャマ 半袖&ショートパンツ(2490円)」。無印良品で人気なのは綿100%の「脇に縫い目のない 薄手ガーゼ五分袖パジャマ」4990円。パジャマの選び方は、暑がりで目が覚めてしまう人は接触冷感に優れたポリエステル素材がよく、寝汗をかきやすい人は、吸水性&通気性に優れた綿素材がおすすめ。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年8月24日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
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第1位はTシャツ。全体の4割以上、123人が選択。その内訳は、半袖111人、長袖12人と半袖派が多数を占めた。着古したTシャツをそのまま寝巻きにしているという人が多数。実はこれ、睡眠の観点からも理にかなっているという。長年着慣れた服は心に安心感を与えるため、快適な睡眠を後押ししてくれるそう。そして寝巻き用のTシャツを新たに購入する人も。アンケートであったのが[…続きを読む]

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