カメラが搭載され、中の食材を撮影することができる冷蔵庫「NR-F53CV1-K」（パナソニック）を紹介。買い忘れ防止になるほか、AIが野菜の種類を判別し早めに消費した方がいい食材を使ったレシピの提案もしてくれる。冷蔵庫がめまぐるしい進化を遂げる一方、冷蔵庫の使い方に迷いがある人も多い。そこで、管理栄養士・Shieさんが夏場の冷蔵庫活用術を伝授。ナスはラップでくるみ野菜室で保存。キュウリはラップで巻いて冷凍すると1か月鮮度が保つ。エノキもほぐして冷凍することで長期保存が可能。