体型を気にするあまり食事をとらずに栄養不足による体調不良が続いていたという坂本花織さん。白米など炭水化物を我慢していたという。高柴瑠衣さんが提案したのが5つの輪作戦。1日に必ず主食、主菜など5つの要素をとるというもの。罪悪感を感じず食事をすることが楽しくなったという。体調不良による休みがなくなり、技にさらに磨きがかかった。一番のお気に入りがギョーザという。栄養素としてバランスよくとれるというのがギョーザのいいところ。大好きな白米が一緒になったギョーザ丼なるメニューまで食べていたという。
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「坂本花織」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月17日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！国民意識調査ビンゴ
- ビンゴのつづき。9位伊達公子。11位有森裕子。12位伊藤みどり。13位浜口京子。14位福原愛。15位坂本花織。16位北口榛花。17位小谷実可子。18位岩崎恭子。19位木村沙織。20位大坂なおみ。
- 2026年7月4日放送 16:50 - 22:54 日本テレビ
- THE MUSIC DAY（THE MUSIC DAY）
- 教えてちさ子先生！音楽人生相談。
- 2026年7月4日放送 16:00 - 16:30 フジテレビ
- 相葉◎×部7月11日（土）よる9時はババ抜き最弱王決定戦
- 今回は7月11日に放送されるババ抜き最弱王決定戦から今回の注目選手を一挙大公開。1月に放送された相葉と木村拓哉の戦いを振り返った。
- 2026年7月4日放送 2:14 - 3:09 日本テレビ
- 夜バゲット（オープニング）
- オープニング映像。今回の見どころを紹介。
- 2026年7月3日放送 23:00 - 23:30 TBS
- A-Studio＋（一ノ瀬ワタル）
- 今後のラインナップを紹介。次回10日のゲストは坂本花織。
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