司会者の長山洋子とゲストの小山雄大の、スタジオトーク。北海道の奥尻島の観光大使を務めているという小山雄大が、奥尻島の鍋釣岩の写真を見せて、その岩について説明して、長山洋子が感想を語った。また小山雄大が、自分がこれからスタジオライブで歌う楽曲の、「道南恋しや」について説明した。