鹿児島市に住む101歳の宮内義光さんの日課は毎朝6時半からのランニング。75歳までは毎朝10kmを走っていたが、膝を痛めてからは自宅の周りを600m走っている。健康の秘けつは走ることと食べること。半世紀以上に渡って宮内さんの健康を守ってきたのは、毎晩必ず食べている焼いたニンニク。毎日の晩酌でもアロエ入りの焼酎も欠かさない。尋常高等小学校時代、学校までの8kmを毎日裸足で走り、現在の水道局に就職した後に陸上部で活躍した。結婚後一旦辞めたものの、68歳から本格的に走り始め、今では4つの世界記録と15の日本記録を所持している。
宮内さんが臨む一大イベントが福岡で開かれる日本マスターズ陸上。最高齢の選手として100歳から104歳の部の400mと800mに挑み、自らが持つ世界記録更新を狙う。大会には全国から2000人以上が参加した。400mの記録は3分58秒で、世界記録の3分30秒には及ばなかった。800mは大雨の影響で中止に。宮内さんは「相手がいないから自分との戦い。」などと話した。