春の腸活について、松井クリニック院長・松生恒夫による解説。松生恒夫は「肌荒れや肥満に繋がるリスクがある。」等と解説した。カレーにオリーブオイルやシナモンを加えると腸活に良いのだという。松生恒夫は「温度差対策には腹巻きが良い。」等と解説した。腸もみストレッチの紹介。1日2回。1分ずつ右の鎖骨付近と左の肋骨の下辺りをもみほぐす。
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「小林弘幸教授」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年1月24日放送 9:30 - 11:45 TBS
- 王様のブランチBOOKコーナー
- BOOK RANKING。6位：心地よい自分が見つかる101の質問。小林弘幸教授が新しい「整え」習慣を提案した一冊。101の質問が掲載されている。
BOOK RANKING。5位：100日後に英語がものになる1日10分 ネイティブ英語書き写し。
BOOK RANKING。4位：たった1日で誰でも開成・灘中の算数入試問題が解けちゃう本。本書では会話形式で大[…続きを読む]
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