今回のテーマは秋の肩こり。現代の肩こりは昔ながらの揉むの方法で治りやすい？と問題が出たが正解は治りにくい。現在の肩こりはパソコンやスマホの使用で長時間同じ姿勢になることが増え、筋肉の緊張や結構不良が肩こりになることが多い。秋の肩こり対策として時計の針ポーズを紹介した。日南まみの画像の詳細は番組HPまで。
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「Dr.ゆうき」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年11月7日放送 0:56 - 0:59 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「インフルエンザ」。健康クイズ「インフルエンザ予防になるものは？」、正解は「歯磨き」。川村優希医師によると、口腔内の歯垢や細菌はウイルスの侵入や増殖を助ける酵素を作り出す、歯磨きを適切に行うことで感染リスクを軽減することが期待できる。インフルエンザには免疫力UPが効果的ということで、さかいゆりやが「スリー運動ほぐし」を行った。さかいゆりやの画像[…続きを読む]
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