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「川村優希医師」 のテレビ露出情報

今週のテーマは「温活」。温活は、手首を温めることが効果的。温活効果が期待できる、ワンワンポーズエクササイズを紹介。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年10月10日放送 0:56 - 0:59 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
コーヒーは手足の冷えのつながることがるため、温活にはホットココアが良い。池永は温活効果が期待できるお腹ねじりエクササイズを行った。椅子に座った状態で右手を背もたれ、左手を右ももの外側に置く。背中を伸ばしておへそから右にねじる。内臓が集中しているお腹や骨盤周りをねじり、血液を全身に流す。

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