Dr.ゆうきちゃんのテレビ情報 | 今週のテーマ「ストレッチ」 | Gヘルスケア(2026/01/14(水)00:55)

「Dr.ゆうきちゃん」のテレビ露出情報

ストレッチはいつでも行えるが、食後30分以内は消化不良を引き起こす可能性がある。筋肉が温まって柔らかくなっている入浴後が好ましい。星乃由宇がは背中ストレッチを実践した。番組ホームページでは星乃の画像がゲット可能。水曜日は涼本あきほが担当。

2026年3月6日放送　0:56 - 0:59　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマは「乾燥トラブル」。健康クイズ「ドライアイで起こるトラブルは？」、正解は「涙が出る」。川村優希医師によると、目の表面が乾燥すると目を守るために反射的に涙が一気に出る、寒い日に冷たい風が目にあたることでよく起こりやすく違和感があれば早めに眼科受診するようにとのこと。健康クイズ第2問「唇の乾燥を防ぐためリップクリームの効果的な塗り方は？」、正解は「縦[…続きを読む]