沢登りの装備と歩き方を紹介。まずはヘルメット。割引沢は整備された登山道ではないのでヘルメットを着用する義務がある。おすすめの靴はアプローチシューズ、軽くて靴底が柔らかく、ブロック状の凹凸で滑りにくくなっている。次は歩き方。かかとに頼ると滑ってしまうので、足の裏全体で岩をつかむように歩く。岩を登るときには両手両足のうち三点で体を支えて凹凸につま先をしっかりかける。水辺ではコケが付いた石に注意。