他にもこんな番組で紹介されています…

2026年7月14日放送　9:55 - 10:10　テレビ朝日

有働由美子の健康案内人！（有働由美子の健康案内人！）

外出前の熱中症対策を学ぶ。室内と屋外の温度差が10℃以上あると夏型ヒートショックの恐れがあり、心臓の負担や血圧上昇を招く危険性がある。屋内に入る際は急激に冷える前に薄手の上着を羽織るなどの温度差対策がおすすめ。

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2026年7月14日放送　9:00 - 11:10　日本テレビ

DayDay．FOCUS

“仮面高血圧”とは、病院などで測ると問題なくてもそれ以外で測ると高血圧の数値がでてしまう状態のこと。高血圧の基準値は診療室で測定した場合上が140、下が90以上。高血圧は日本人の約3人に1人が抱えている。日本高血圧学会理事で東京女子医科大学の市原淳弘特任教授によると、仮面高血圧は朝や夜の間だけ高かったなどで発見されるパターンが多いという。仮面高血圧を放ってお[…続きを読む]

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2026年7月12日放送　12:00 - 12:54　テレビ東京

家、ついて行ってイイですか？夏の終わりの人生花火！宿題より大事な事もあるぞSP

前回の取材から5年6か月、再びてつやさんを訪ねた。実家からマンションへ引っ越した。築44年で間取りは2LDK。調理道具も処分し、この家で料理はしない。前回取材後に心筋梗塞になり、体調や家族の意向を考慮し、実家を約3,000万円で売却した。

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2026年7月6日放送　10:25 - 13:55　TBS

ひるおびどうして？

「どうして？睡眠障害〇〇科誕生」。OECDの調査報告によると日本人の平均睡眠時間は33か国中 もっとも短いとされている。アメリカは3位で8時間51分、日本は最下位の7時間24分。1日の睡眠時間は6～8時間が適正と言われている。睡眠時間6時間未満の人は、厚生労働省のデータによると男性36.2％、女性38.9％。睡眠不足が引き起こす病気のリスク。肥満、メタボリッ[…続きを読む]

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2026年7月5日放送　7:00 - 7:30　TBS

健康カプセル！ゲンキの時間（オープニング）

磯山さやかが、熱中症になった経験を語った。片岡信和気象予報士が、今年の夏は暑くなるのが早いと語った。熱中症の症状について解説した。

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