カナダで2年間過ごし先月帰国した林さん、海外に行く前から冷凍うどんが必需品だった。寒いカナダでも冷凍うどんが人気。温かいうどんをよく手べていたがSNSで見つけたのがゴマドレッシングにめんつゆを混ぜて数滴ラー油を垂らして食べるのがおすすめ。ごまドレとめんつゆは1：1、仕上げのラー油はお好みで。木田マリさんによるとタレがうどんに絡み夏野菜の食感がアクセント、ラー油のピリ辛が食欲をそそる。手軽さは星4、さっぱり度も星4で合計8。