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「木田マリさん」 のテレビ露出情報

トマトを小さく切ってオリーブオイルとニンニクと一緒にまぜて洋風に食べられる。最後にめんつゆとしっかり混ぜて洋風つけ汁が完成。木田マリさんによると食欲が落ちやすい夏にぴったり。味変でバジル、シソを入れてもGOOD。手軽さ星4、さっぱり度星5で合計9。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月9日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
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