急激な冷え込みによる急増する「ぎっくり腰」に注意。ぎっくり腰とはいわゆる「急性腰痛」で、腰付近の背骨や筋肉が傷つき、急激な痛みを感じること。冬は気温が低いため血流が悪化して筋肉が収縮してしまい、その状態で急に動くと筋肉が傷つき、ぎっくり腰になるという。また、20代～30代や運動習慣がある人でもぎっくり腰になることがあるため、注意が必要。対策としては、筋肉をほぐすような運動やストレッチを行うこと。また、もしぎっくり腰になってしまったら安静し、痛みが弱い場合は無理のない範囲で動くと治りが早いという。1週間以上痛みが続く場合は、病院へ行くことを勧める。
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「杉並区（東京）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月27日放送 19:55 - 22:09 テレビ東京
- 所さんのそこんトコロ驚きの遠距離通学に密着！
- バッドナイス常田が待ち合わせたのは杉並区。今回の遠距離通学を取材させてくれる山本歩夢さんは7時に京王井の頭線の浜田山駅から電車に乗車、そこから品川駅に向かい京急線に乗り換える。ちなみに山本さんの学校は全校生徒が6人だという。電車は神奈川県に入る。山本さんはそこから横浜駅を越え、三浦海岸駅で下車。ここが最寄り駅だという。駅にはお父さんが送迎してくれるという。車[…続きを読む]
- 2024年9月24日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，早朝グルメライブ中継
- 東京杉並区西武新宿線上井草駅近くの店・とらやを紹介。魚介ダシのつゆが自慢で連日満席のそば店だそう。
- 2024年9月24日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’早朝グルメライブ中継
- 西武新宿線・上井草駅近くから中継。きょうの早朝グルメはとらや。煮干しなどをふんだんに使ったツユが人気のお店。
- 2024年9月23日放送 5:25 - 8:00 フジテレビ
- めざましテレビNews Lineup
- 一昨日から築地銀だこでは大谷翔平の「50−50」達成記念割引セールが始まり、ドジャースと共同開発の「チーズ＆ワカモレ」が通常価格842円の所、“50円＋50円”で100円割引きで販売。埼玉県川口市のスーパーでは「52−52」到達でセール価格も更新。さらに東京都内で包丁研ぎのサービスを提供する店舗では「55−55」達成したら記念セールを開始するという。先着17[…続きを読む]
- 2024年9月22日放送 19:00 - 19:58 テレビ朝日
- ナニコレ珍百景（ナニコレ珍百景）
- 投稿者の浦田和さんはローマ字にすると上からも下からも「URATAWATARU」だと話した。珍百景登録ならず。
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