チャンカワイが3日間豆腐を食べ続けたら体重はどうなるのか検証した。検証前の体重は95.3kgだった。体型や普段の食生活から算出した1日3000kcal以上を摂取する。豆腐は1食あたり3丁を食べる。朝食は3丁の湯豆腐（約1kg・約1000kcal）を完食。豆腐1丁は地域によって異なる。東京・大阪などの都心部は300～350gだが、地方の方が家族を構成する人数が多いため、地方に行くほど豆腐のサイズが大きくなる傾向にあるという。1番大きい沖縄の島豆腐は1丁が1kg。4時間後に昼食。ガーリックバター豆腐1.2kg（1900kcal）を1時間以上かけて何とか食べた。豆腐は木綿と絹があり、7割が絹派だが、木綿の方がダイエットには向いている。食べごたえがあり、満腹感に繋がりやすく、タンパク質・カルシウム・ビタミンEが絹より豊富だという。夕食は大阪風豆腐ドライカレー1.2kg（1400kcal）。検証1日目は3.4kg、4300kcalの豆腐料理を食べきった。
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「東京都」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月30日放送 4:30 - 5:20 TBS
- THE TIME’ニュース関心調査
- 「リーリー・シンシン 中国へ 2年後はパンダゼロ？」などのニュースの中から、41126人が選んだ注目ニュースは？
- 2024年9月29日放送 20:45 - 20:55 NHK総合
- ニュース（ニュース）
- 東京、上野動物園のジャイアントパンダ、リーリーとシンシンはけさ成田空港から日本をたち返還先の中国に到着した。13年前の2011年2月に上野動物園にやって来たジャイアントパンダのオスのリーリーとメスのシンシンは19歳と高齢で、高血圧の治療なども必要なことから中国に返還されることになった。2頭は今後、中国ジャイアントパンダ保護研究センターの飼育施設で過ごす。
- 2024年9月29日放送 19:00 - 21:54 TBS
- バナナマンのせっかくグルメ大谷翔平選手の出身地で日村が爆食旅！
- 奥州市で地元の人オススメのグルメを再び探す日村。東京から帰省しているという親子にラーメン屋さんの情報をいただくも取材NGだという。再び親子と連絡をとり、改めてオススメのグルメを教えてもらう日村。そこで「菊亭」というお店を教えてもらうことに。
- 2024年9月29日放送 18:45 - 18:53 NHK総合
- ニュース645（ニュース）
- 東京・上野動物園のジャイアントパンダ「リーリー」と「シンシン」は、今朝、成田空港から日本をたち、返還先の中国に到着した。13年前の2011年2月に上野動物園にやってきたジャイアントパンダのオスの「リーリー」とメスの「シンシン」は、19歳と高齢で高血圧の治療なども必要なことから、中国に返還されることになった。今後は「中国ジャイアントパンダ保護研究センター」の飼[…続きを読む]
- 2024年9月29日放送 17:30 - 18:00 TBS
- Nスタ（ニュース）
- ジャイアントパンダ・リーリーとシンシンが今日、日本をたち、中国・四川省に到着した。きょう未明、リーリーとシンシンはトラックに乗せられ、13年余り暮らした東京・上野動物園を出発。いずれも19歳と高齢で、高血圧の治療のため、中国に返されることになった。その後、成田空港に到着し、専用の飛行機に移動したリーリーとシンシン。空港を出発する時間は事前に明かされなかったが[…続きを読む]
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