今回はヘアカットをテーマに伝えていく。舞台となるのはスパリゾートハワイアンズのある福島・いわき市の東日本国際大学附属昌平高等学校で学校が山の山頂にあることでスクールバスが走っているものの、運動部は山登りが早朝トレーニングとなっているという。名物はチョコチップメロンパンだという。そして、運動部のメンバーたちのヘアカット挑戦を伝えていく。大人っぽい髪型にしたいががんばって伸ばしたので抵抗があると平田さんは不安層にする様子も見せていた。女子だけでなく男子でモノマネが得意な大野くんらもヘアカットに挑戦する。
スタイリストはかまいたち山内ら芸人のカットも担当する表参道LONESS・原倫子と紹介。身長に悩みを抱えている人は目線が上がるショートボブがおすすめなどと話している。協力は築100年を超える蔵を美容院にしたHair SPACE。やってきたのは運動部の平田さんと鈴木さんで、平田さんは長さを変えずにイメチェンしたいと話すと宮脇咲良風にと紹介されていて、顔周りにレイヤーを入れたら表面にもレイヤーを入れて立体感を引き出していった。鈴木さんはショートボブにイメージチェンジしていき、あご下ラインできりっぱなしというトレンドを取り入れて韓国風タッセルボブに仕上げた。