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「森田豊医師」 のテレビ露出情報

今週のテーマは「秋ダイエット」。「3時のおやつは太りやすい ウソ?ホント?」という問題が出題された。正解はウソ。午後3時ごろはもっとも太りにくい時間のため甘いものを食べたいならこの時間がおすすめだという。続いて、「(食事中に)ダイエットを助けてくれるBGMは?」という問題が出題された。正解はクラシック。食事がゆっくりとれるため早食いを防げて食欲も落ち着くという。藤井マリーの画像の詳細は番組HPまで。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月10日放送 1:15 - 1:18 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
続いての問題「甘いものを食べるのに一番良いタイミングは?」が出題。正解は「昼食後」。 血糖値が高くなると高血圧を招く。食後は甘いものを食べても血糖値の上昇が緩やかなので昼食後がオススメだという。そして、涼本あきほちゃんの画像をゲット!詳しくは番組HPをチェック!明日は池永百合が担当。

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