森田豊のテレビ情報 | 今週のテーマ「秋ダイエット」 | Gヘルスケア(2024/10/10(木)00:55)

「森田豊」のテレビ露出情報

今週のテーマは秋ダイエット。食事は分食し、回数を多くするほど良いとされる。また、ダイエット中に炭水化物を摂取するなら、オススメは蕎麦。食後に血糖値が上昇するスピードが低い。

2025年7月5日放送　0:43 - 0:48　TBS
GヘルスケアGヘルスケア: 今週のテーマは紫外線予防。日焼け止めの塗り忘れが多い部分は？と問題が出た。耳の裏と鼻の下両方。鎖骨のくぼみや顎の裏などの凸凹のある部分、額やデコルテなど皮脂部分の多い場所はとくに日焼けがしやすいという。また紫外線の反射が強い部分は？と問題がでた。正解は新雪。新雪は80％とコンクリートやアスファルトは10％。日南まみの画像の詳細は番組HPまたは公式Xで。