森田豊医師のテレビ情報 | 今週のテーマ「睡眠」 | Gヘルスケア(2024/10/18(金)00:56)

「森田豊医師」のテレビ露出情報

睡眠不足では食欲に関するホルモン分泌が不安定になり、食欲が高まってしまう。結果、太りやすいという。いびき対策に関して、唇を絆創膏で閉じたり、ぬいぐるみを抱きまくらにして横向きに寝ることが推奨されている。

2025年6月3日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマ：味覚。健康クイズ「人の味覚にないモノは？」。正解は「辛味」。人が舌で感じることができる味覚は「甘味・塩味・酸味・苦味・旨味」の基本5種類、辛味は味覚ではなく「痛覚」または「温覚」。亀澤杏奈が味覚向上が期待できる”味覚体操”に挑戦。
2025年5月12日放送　13:55 - 15:49　TBS
ゴゴスマ（ニュース）: 東京スカイツリーからの中継映像とともに、日本全国の気象情報を紹介。
5月は気温の寒暖さが激しく自律神経が乱れ「5月バテ」になりやすい。特にGW後から梅雨入りまでの不安定な時期は注意。「なんとなく疲れる」「胃腸の調子が悪い」「寝付きが悪い」などの症状があるなら要注意。対策は「ぬるめのお湯で洗う」「運動は大きく息をしながらウォーキング」など。
今年は九州南部[…続きを読む]