森田豊教授のテレビ情報 | 今週のテーマ「冷え性」 | Gヘルスケア(2024/10/23(水)00:55)

「森田豊教授」のテレビ露出情報

今週のテーマは「冷え性」。体が芯から温まるお風呂の入り方は39℃のぬるめのお湯に15分。ぬるめのお湯にゆっくりと浸かることで血管が広がり血液循環が良くなり体の芯が温まる。鶏肉は体を構成するために必要なタンパク質などの栄養素が含まれている。冷え性におすすめの料理は「鶏とネギのスープ」。

2025年6月3日放送　0:55 - 0:58　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 今週のテーマ：味覚。健康クイズ「人の味覚にないモノは？」。正解は「辛味」。人が舌で感じることができる味覚は「甘味・塩味・酸味・苦味・旨味」の基本5種類、辛味は味覚ではなく「痛覚」または「温覚」。亀澤杏奈が味覚向上が期待できる”味覚体操”に挑戦。
2025年5月12日放送　13:55 - 15:49　TBS
ゴゴスマ（ニュース）: 東京スカイツリーからの中継映像とともに、日本全国の気象情報を紹介。
5月は気温の寒暖さが激しく自律神経が乱れ「5月バテ」になりやすい。特にGW後から梅雨入りまでの不安定な時期は注意。「なんとなく疲れる」「胃腸の調子が悪い」「寝付きが悪い」などの症状があるなら要注意。対策は「ぬるめのお湯で洗う」「運動は大きく息をしながらウォーキング」など。
今年は九州南部[…続きを読む]