この番組は、健康ナビゲーターと共に健康になる事を学べる番組。健康ナビゲーターの藤井マリー、番組キャラクターのクリッくんがスタジオに登場した。今週のテーマは、「頭痛」。クリッくんが藤井マリーに、「強い日差しの下で起こる頭痛に予防効果があるのは？」というクイズを出して、藤井マリーが正解を考えた。正解は、サングラス。その理由が紹介された（監修は森田豊医師）。続いて、クリッくんが頭痛を予防する為の体操を紹介して、藤井マリーが実演した。番組公式ホームページでは、藤井マリーの画像をゲットできる。明日の健康ナビゲーターは、吉宮瑠織。
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「森田豊医師」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月27日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマ：疲労。健康クイズ「疲労を回復するのにオススメなのは？」。正解は「軽いジョギング」。安静にするよりも軽く体を動かして血液循環を促すことが疲労回復に繋がりやすいとのこと。亀澤杏奈と”疲労回復ストレッチ”。
- 2025年5月12日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 東京スカイツリーからの中継映像とともに、日本全国の気象情報を紹介。
5月は気温の寒暖さが激しく自律神経が乱れ「5月バテ」になりやすい。特にGW後から梅雨入りまでの不安定な時期は注意。「なんとなく疲れる」「胃腸の調子が悪い」「寝付きが悪い」などの症状があるなら要注意。対策は「ぬるめのお湯で洗う」「運動は大きく息をしながらウォーキング」など。
今年は九州南部[…続きを読む]
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