今週のテーマは「夏冷え」。健康クイズ「体を温めると言われている生姜の一番効果的な食べ方は？」が出題。正解は「加熱して食べる」。生姜は加熱することでショウガオールが生成される。発生させるには80℃～100℃の温度で1時間以上加熱することが必要だという。星沢しおりが冷え性改善が期待できる足指のばし体操を実践した。星沢しおりの画像の詳細は番組HPをクリック！明日は、涼本あきほが担当。
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「Dr.もりたくん」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月5日放送 0:43 - 0:48 TBS
- GヘルスケアGヘルスケア
- 今週のテーマは紫外線予防。日焼け止めの塗り忘れが多い部分は？と問題が出た。耳の裏と鼻の下両方。鎖骨のくぼみや顎の裏などの凸凹のある部分、額やデコルテなど皮脂部分の多い場所はとくに日焼けがしやすいという。また紫外線の反射が強い部分は？と問題がでた。正解は新雪。新雪は80％とコンクリートやアスファルトは10％。日南まみの画像の詳細は番組HPまたは公式Xで。
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