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「気分転換に関する意識調査」 のテレビ露出情報

「気分転換に関する意識調査」(R&G調べ)。気分転換をするのはどんなとき?との質問には「物事がうまく進まない」「人間関係に問題がある」など、仕事などでストレスを感じると気分転換したくなるよう。おすすめする気分転換の方法の1位は「寝る」。2位「散歩する」、3位「動画を見る」、4位「買い物をする」、5位「好きなものを食べる」。システム系・30代男性は「休日に阿波踊りをやっている。もともと気分が落ち込んでいるときに初めて阿波踊りを見てやってみようと」、ウェブライター・30代男性は「行ったことない所に行くことが多い。新しい知見が入ったことで経験値になってアウトプットにもつながるところはある」等と話した。

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