今朝5時過ぎ、最低気温が8.3°Cまで下がった東京都心。さらに全国でも最低気温が10°C以下の場所が多く、特に北日本では師走並みの冷え込みとなっている。日本列島に襲来している最強寒気の影響で、きのう気象庁の観測地点では914ヶ所のうち約6割にあたる576地点で今シーズン一番の冷え込みを観測、都心も今季最低の5.1°Cとなった。北海道・幌加内町では昨日の最低気温はマイナス20.2°Cまで低下、全国で今シーズン初の氷点下20°Cを下回り1978年の統計以来最も早い記録となった。また例年12月頃から寒さによって起きる自然現象「フロストフラワー」が凍てつく川に出現し季節を先取りする寒さとなった。今日の日中には寒気が去り最高気温は全国的に平年並みか高くなる予想となっている。そんな中、寒さで筋肉が強張るこれからの季節に専門家が注意を呼びかけているのが「ぎっくり膝」。医師によると、膝が急に痛くなり突然完全に伸びなくなるような状態になる症状だという。足に慢性的な不調を抱えている中高年に多く見られ、階段を下りる時や寝起きで立ち上がる際などに発症するケースが多いという。予防に繋がる簡単なトレーニングとして、仰向けに寝そべり膝を曲げた状態で脚の上げ下げを繰り返す動きが有効としている。この動作を行う際はへその下に力が入っている事を意識しながら、1日10回ほど無理のない範囲で行うとよいという。
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「気象庁」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年11月11日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- くりぃむクイズ ミラクル9学びの秋 2時間SP
- 小学5年家庭科の問題「平成元年から高機能な繊維製品につけられるようになったSEKマーク。Sは“清潔”、Kは“快適”。Eが表す言葉は？」、正解は「衛生」で博多華丸が正解。
小学5年社会の問題「てん菜が原料になっている調味料はどれ？」、正解は「砂糖」で名取裕子が正解した。
華丸ナインへのボーナステスト。両ナイン全員参加で正解人数が有田ナイン以上なら5Pを獲得[…続きを読む] - 2026年11月11日放送 19:00 - 19:30 NHK総合
- NHKニュース7（ニュース）
- 上空の寒気の影響などでけさは広い範囲で気温が下がって今シーズンいちばんの冷え込みとなった。近年、東京湾での漁獲量が増えているのがトラフグ。。生息域が徐々に北上しており昨シーズンの漁獲量は10年前の6倍余。背景にあるのが海面水温の上昇。海域平均海面水温（年平均）の上昇率（℃/100年 気象庁）をみると日本近海の海面の水温が上昇するペースは世界全体の海と比べ2倍[…続きを読む]
- 2026年11月11日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.＃みんなのギモン
- エルニーニョ現象とは、ペルー沖合の赤道周辺の中部～東部にかけて海面水温が基準値より0.5℃以上高い状態が6カ月以上続く現象のこと。これが+2℃以上になるとスーパーエルニーニョとも呼ばれる。エルニーニョ現象が発生すると、世界各地で異常気象が起きやすくなるため、気象庁は監視を続けている。気象庁によると、今年は春からエルニーニョ現象が続いており、昨日10月は「過去[…続きを読む]
- 2026年11月11日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！（ニュース）
- 今朝の北海道・幌加内町の最低気温は-20.2℃まで下がり、全国で今季初-20℃以下となり、1978年の統計以来最も早い記録となった。また、凍てつく川にはフロストフラワーが出現。例年12月頃からの寒さで起きる現象。列島に到来した最強寒波の影響で、今日気象庁の観測地点914か所のうち約6割にあたる576地点で今季一番の冷え込みを観測。
- 2026年11月11日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！NNN最新ニュースZIP！
- 気象庁によるとエルニーニョ監視海域による10月の海面水温と基準値との差は4.4℃で1949年以降最も高い9月の値を上回った。エルニーニョ現象は今後1月までに最盛期を迎えて春にかけて続く見通し。暖冬傾向になる一方で日本海側を中心に大雪の可能性もあると注意を呼びかけている。
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