江戸川区立南葛西第二小学校のテレビ情報 | どうしたら足が速くなる？ | おはスタ(2024/04/30(火)07:05)

「江戸川区立南葛西第二小学校」のテレビ露出情報

江戸川区立南葛西第二小学校のおはトモらが、足が速くなる方法を荒川優先生から学ぶ。輪ゴムを足首に通し、引っ張ってねじり親指に引っ掛ける。足を上げやすくサポートする。ジェラードンの2人が登場し、2人と勝負することに。

2024年4月23日放送　7:05 - 7:30　テレビ東京
おはスタなんでも調査！おはギルド: 今回のクエストは、目指せクラスのヒーロー。プロコーチの荒川優先生が足が速くなる方法を指導する。手を組んで速く走ることを意識し、前傾姿勢のフォームを学ぶ。続いて、けんけんでなるべく少ない回数で遠くに跳ぶ練習も効果的。力強く地面を蹴って前に跳ぶのがポイント。