今週のテーマは「秋のヘアケア」。星沢しおりは乾かす前にヘアオイルをつけているという。健康クイズとして「髪の毛は平均で何本くらい生えているでしょうか？」について、正解は「約10万本」であった。人間の髪の毛の数は平均約10万本で、少ない人は6～7万本・多い人は13～14万本といわれているという。ここで「気になる髪のコンディションに！キューティクルチェック！」となり、まず透明のコップに水を入れてスタイリング剤のついていない自分の髪の毛を用意し水に浮かべて30秒待つだけとのこと。「髪の毛が浮いたままの人」は髪の毛の空洞が少ないため水分の浸透がしづらく、「真ん中で浮いている人」は正常な髪の毛で適度な水分の九州や保持が可能で、「底まで沈む人」は髪の毛の空洞が多く水分が出て行きやすいとのことだった。星沢しおりの画像をゲットについて詳しくは番組HPをクリック。明日は涼本あきほが担当となる。