民間会社の調査の結果、半数以上が体に疲労を抱えていることが判明した。疲れの原因はクセ疲労の可能性がある。クセ疲労のクセは、足を組むことや、頬杖をつくなどの姿勢のクセのこと。神戸大学大学院の渡辺特命教授によると、足を組むことや頬杖などのクセが血行不良などに繋がるため、疲労が溜まりやすくなるという。解消するには姿勢の改善やストレッチなどが有効とのこと。
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「渡辺恭良特命教授」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年12月14日放送 23:30 - 23:45 NHK総合
- 漫画家イエナガの複雑社会を超定義（漫画家イエナガの複雑社会を超定義）
- 調査によると、日本人の約8割が疲れているという。心や体の不調はうつ病、過労死にも帰着しかねない。目の疲れだけでも、経済損失は18兆円に達するという。さかのぼること1999年、国は研究プロジェクトを立ち上げ、疲労のメカニズム解明のため、全国26の大学や研究機関から100名以上の研究者たちが集結した。働き過ぎなどで体の細胞が傷つくと、炎症性サイトカインという物質[…続きを読む]
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