本日の達人は、埼玉慈恵病院副院長の藤永剛先生。熱中症とは暑さによる体温上昇・脱水症状により体温の調節機能が破綻してしまう病気。昨年は熱中症で救急搬送された人数が全国で初めて10万人を突破した。熱中症から身を守る方法の1つ目は水分補給。予防に適している飲み物は牛乳だった。牛乳はタンパク質・ミネラル・糖分などがあり水分の保持力が高いという。牛乳が苦手な人は暑いところに行く前に経口補水液を飲んでおくでも良い。もう1つの方法がプレクーリング法。あらかじめ身体を冷やすことで熱が蓄積するのを防ぐ方法。やり方は手のひらを10～15℃の水に5～10分つけるという手のひら冷却。次に身体の中から冷やす方法で、アイススラリーという氷の塊を細かく結晶化し液体に均一に溶かしたものが胃腸で溶けることで熱を下げてくれる。スタジオではアイススラリー同様に熱中症対策になる「きゅうりのヨーグルトサラダ」を試食。
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「猛暑日」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月11日放送 11:45 - 12:45 日本テレビ
- スクール革命！言葉で遊ぶテーマパーク コトバランド
- 正しい言葉がどちらかを当てるクイズ。AまたはBのパネルを引っ張り上げ、先にパネルを引き上げたほうが優先的に回答権を得られる。第1問、最高気温が34℃の日はどっち？A：猛暑日。B：真夏日。正解は真夏日で八乙女チームの勝利。第2問、羊の腸に肉を詰めたものはどっち？A：ウインナー、B：フランクフルト。正解はウインナーで高地チームの勝利。第3問、屋根があるのはどっち[…続きを読む]
- 2026年9月25日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！どれほど安いでSHOW！格安移住ハウス
- 格安移住ハウス第4弾。全国の移住相談件数は10年間で3倍以上増加し、2005年に7万3003件に。その魅力は。群馬県・高崎市の70平米4LDK2階建て注文住宅は4200万円、385平米2LDK2階建てのドッグラン付き注文住宅は2795万円など。今回は千葉県・勝浦市の格安移住ハウスを調査。勝浦市は穴場の避暑地ランキング全国1位で、120年間猛暑日を観測したこと[…続きを読む]
- 2026年9月16日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnewsのギモン
- 雨、東京21日連続＆台風、進路は。
- 2026年7月26日放送 6:15 - 6:30 日本テレビ
- NNNニュースサンデー（ニュース）
- きのう夜「隅田川花火大会」が開催され、東京都内の夜空を約2万発の花火が彩った。主催者の発表によると約92万人が来場。東京都心では最高気温が37.1℃の猛暑日となったほか、花火の打ち上げが終わった午後8時半ごろから一時的に強い雨が降ったが大きな混乱はなかったという。
- 2026年7月26日放送 6:00 - 6:15 フジテレビ
- FNNニュース日曜日のお天気
- 関東の気象情報を伝えた。猛暑日のところは減るものの、湿度が高くかなりの蒸し暑さとなる見込み。
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