生田ちむのテレビ情報 | 今週のテーマ「秋ダイエット」 | Gヘルスケア(2024/10/10(木)00:55)

「生田ちむ」のテレビ露出情報

今週のテーマは秋ダイエット。食事は分食し、回数を多くするほど良いとされる。また、ダイエット中に炭水化物を摂取するなら、オススメは蕎麦。食後に血糖値が上昇するスピードが低い。

2025年4月18日放送　0:56 - 0:59　TBS
Gヘルスケア（Gヘルスケア）: 健康クイズ「糖質量が多い食べ物は？」が出題。正解は「ウインナー」。森田豊医師によると、肉類や魚介類に含まれる糖質量は少ないが加工食品は加工されると糖質が増えるという。そして、石飛恵里花ちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをチェック！明日は生田ちむちゃんが担当。