“梅雨太り”を防ぐダイエット本を特集。気温だけでなく湿度も上がり、多くの人が薄着になるこの時期。6月は梅雨による自律神経の乱れや悪天候で外出ができないことから“梅雨太り”する季節とも言われている。まず、運動で始めるダイエット、『やせる背骨しぼり』。先月発売で重版。行うのは上半身をねじるだけ、基礎代謝が向上、脂肪が燃焼しやすい体に。次は、食事で始めるダイエット、レシピ本『たんぱく質たっぷり やせスープ100』。筋肉を作って代謝を上げ太りにくい体を作るたんぱく質に注目。スープにすることで栄養素を摂取可能。高たんぱく、低糖質、低カロリーなやせスープレシピが100種類。意識を変えるダイエット、コミックエッセー『痩せることより大切なことに気づいたら、人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました』も人気。