石川時子のテレビ情報 | 30秒表情エクササイズ | めざましテレビ(2026/05/29(金)05:25) | TVでた蔵

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「石川時子」のテレビ露出情報

2026年5月29日放送　5:25 - 9:00　フジテレビ
めざましテレビスマイル・チャージ

ポイント1：両ひじを水平にして体を左右にひねる。ポイント2：1をしながら正面でほほふくらませる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月13日放送　5:25 - 9:00　フジテレビ
めざましテレビスマイル・チャージ: ポイントは「グー」でおでこをグリグリしながら息を吸い込む。

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