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「蓮田市(埼玉)」 のテレビ露出情報

腰痛は車の運転にもつきもの。ということで蓮田サービスエリアでドライバーに聞いた。2歳の娘とサービスエリアにいた女性は「ヘルニアになってしまって整形外科に通って、コルセットを巻いたりしていた」という。そんな女性が腰痛予防のために続けているというストレッチが、あぐらを組んで仰向けになり足を上げ下げする運動。この動きで腹筋が鍛えられる。さらに持ち上げたあぐらを左右に揺らす。野中院長によると、普通に腹筋を行うよりもラクに体幹の筋肉部分が鍛えられることで腰椎の安定性が高まり腰痛予防につながるという。10回ずつ2セットを目安に行うと良い。また、仰向けになっての自転車こぎ運動を行うと腹直筋・腸腰筋が鍛えられ腰痛予防になる。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月6日放送 4:30 - 5:20 TBS
THE TIME’TIMEレポート
かつ丼か親子丼か。向かったのは埼玉県、東北自動車道の上り線にあるサービスエリア、パサール蓮田。引越し業者、サッカークラブの子供たちに聞いた。東京・人形町の親子丼の名店、創業265年の玉ひで。親子丼発祥の店。埼玉・蕨市にある肉屋食堂たけうち、暑さ約4cmのとんかつを使った極厚とんかつ丼。埼玉・入間市にあるもつ煮込み食堂みつ子。客の半分が注文する丸ごと一本角煮が[…続きを読む]

2025年12月3日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタそれ、Nスタが調べてきました!
まずは埼玉県のパサール蓮田フードコートへ。ひのでや食堂にかつ丼を発見。一方鶏三和には名古屋コーチンを使用した親子丼や月見炙り焼き親子丼が。かつ丼も親子丼も食べられるフードコートでどちら派かを調査。引越会社同僚の2人組にどちら派か聞いてみると、「活を入れたいからかつ丼」「ヘルシーなので親子丼」と意見が割れていた。親子丼を注文していた50代男性は「カロリーが低い[…続きを読む]

2025年11月7日放送 15:40 - 16:54 テレビ東京
よじごじDays炎を操るニッポンの職人
薪ストーブ職人・曽和さんに密着。曽和さんが大切にしているこだわりは炎をキレイに見せること。現在製作中の薪ストーブは3方向から炎が見える設計。薪ストーブはストーブ本体が熱を発して輻射熱によって室内を暖める仕組み。元々金属加工の仕事をしていた曽和さんは定年間際から工作機械の廃材で薪ストーブ作りを始めたという。廃材を使った薪ストーブは世界でも珍しいという。素材の形[…続きを読む]

2025年10月31日放送 23:45 - 1:15 NHK総合
今夜も生でさだまさしいーよ!松山 さだの上の雲
視聴者から寄せられたハガキを紹介。岩手のムラキさんからの投稿。10月16日からの大相撲ロンドン場所について。会場はさだが以前コンサートを行ったロイヤル・アルバート・ホール。投稿者はこのコンサートに現地で参加。
視聴者から寄せられたハガキを紹介。今日または近日が誕生日という視聴者にお祝い。最高齢は106歳。現在、100歳以上の人は全国に9万9763人いる。[…続きを読む]

2025年10月17日放送 19:25 - 21:00 テレビ東京
所さんのそこんトコロ地味な作業でも誰も気づいてくれないから見てほしい!これ凄く見えないけど凄い技なんです!!
チャンカワイが埼玉・蓮田市の帽子工房「WABISABISM」で職人の水沼さんを取材。木型から作る帽子は日本橋高島屋でも販売されている。ラビットフェルトに水分を馴染ませ木型にはめる。蒸し器へ入れて5分間蒸し、木型の形にフィットさせる。蒸して型入れの工程を何度も繰り返し、帽子の上部をプレスし形を作る。最後に乾燥室の中に入れて水分を乾燥させる。中折れハット、畳める[…続きを読む]

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