番組レギュラー陣の山口豊アナウンサー、八木麻紗子アナウンサー、ゲストの野口聡一が、スタジオで今日の内容の説明をする。今日のテーマは、「野口聡一とテレビ」。山口豊と八木麻紗子が、野口聡一に話を聞く。野口聡一は、1965年生まれの宇宙飛行士。2005年、2009年、2020年と、3度の宇宙旅行を体験している。野口聡一の、宇宙での生活の様子が紹介された。野口聡一は2023年4月に、テレビ朝日の放送番組審議会の委員に就任した。放送番組審議会とは、放送法に定められている機関であり、番組の内容の充実・向上を目指すことを目的としており、テレビ朝日の放送番組審議会は1959年5月に発足した。2023年4月20日には、第637回の放送番組審議会の会合が開催された。その放送番組審議会では、「マツコ＆有吉 かりそめ天国」という番組をテーマに審議が行われた。その会合には、野口聡一も出席していた。その会合で、野口聡一が発言をしていた時の映像が紹介された。そして野口聡一が、「自分とテレビ」、「放送番組審議会の会合での自分の発言」、「自分が放送番組審議会の委員として大切にしていること」、「最近のテレビ番組について、自分が思うこと」、「自分の記憶に残っているテレビ番組」、「自分とテレビとの関わり」、「自分が影響を受けたテレビ番組」、「自分がテレビ番組に期待していること」、「自分が作ってみたいテレビ番組」、「自分の公式YouTubeチャンネル」、「自分がテレビ朝日に期待していること」などについて語った。そして山口豊アナウンサーと八木麻紗子アナウンサーが感想を語り、エンディングとなった。