鮭フレークのアレンジレシピ、ブロッコリー炒め。フライパンに油をひいてブロッコリーを入れ炒める。ブロッコリーの表面に水が浮いて、焼け目がついたら塩とにんにくを入れる。水を大さじ1杯加え鮭フレークをいれてさらに炒めて完成。