他にもこんな番組で紹介されています…

2026年11月13日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキングキユーピー3分クッキング

「鯛のタルタルグラタン」のレシピを紹介。鯛2切れ（170g）に塩小さじ1／4をし5分置いておく。ブロッコリー1／3個正味80gをカット、玉ねぎ1／2個は薄切りにし耐熱の皿に半量ずつ敷いて塩ひとつまみをする。鯛は水分を拭いてこしょう少々と小麦粉大さじ1／2をふるって乗せラップをして電子レンジ600W6分する。タルタルソースは火がついてないフライパンに卵2個、水[…続きを読む]

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