今週のテーマは「めまい」。めまいを引き起こす生活習慣を紹介した。その項目に一つでも当てはまればめまいを引き起こす可能性も。日頃の生活習慣を整える必要があるという。めまい解消エクササイズを消化した。池永百合の画像の詳細は番組HPまで。