Gヘルスケアのテレビ情報 | 今週のテーマ「秋ダイエット」 | Gヘルスケア(2024/10/10(木)00:55)

「Gヘルスケア」のテレビ露出情報

今週のテーマは秋ダイエット。食事は分食し、回数を多くするほど良いとされる。また、ダイエット中に炭水化物を摂取するなら、オススメは蕎麦。食後に血糖値が上昇するスピードが低い。

2024年10月1日放送　0:55 - 0:58　TBS
GヘルスケアGヘルスケア: 今週のテーマは秋バテ。秋バテの原因は、体の冷えすぎ。残暑による体調不良を改善するには、散歩をすると良い。番組ホームページで、磯部花凛の画像をゲットできる。