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「番組HP」 のテレビ露出情報
2024年10月24日放送 0:55 - 0:58 TBS
Gヘルスケア Gヘルスケア
テーマ:冷え性。男性よりも女性に冷え性が多いのは熱をつくる何がたりない?と問題が出た。正解は筋肉。筋肉量が多いと熱を生み出しやすいために冷えを感じにくい。またどこの筋力が低下すると冷え性になりやすい?についてはふくらはぎ。ふくらはぎの筋力が衰えると結構が悪くなり冷え性になるという。吉宮瑠織の画像の詳細は番組HPまで。
URL:
http://www.tbs.co.jp
他にもこんな番組で紹介されています…
2024年10月11日放送 0:56 - 0:59 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
運動して一番痩せられるのは満腹時。激しい運動は胃腸への血流が悪くなるため、あくまでも軽運動を。なお、発汗しても体重は減るが、脂肪が減るわけではない。生田りむの画像をゲットできる。詳しくは番組ホームページまで。
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