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「番組HP」 のテレビ露出情報

テーマ:気になるカラダのにおい。そもそも汗はくさい?と問題が出た。正解は無臭。ニオイ物質は皮膚の汚れを最近が分解しているという汗はニオイ前に拭き取るのが有効的で得ににおいが残りやすい脇などは注意が必要だという。またイライラした時に嗅ぐとリラックスできるのは?の正解はレモンとコーヒー。レモンにはリモネンという気持ちを落ち着かせる香り成分が含まれ、コーヒーの香りはα波という安らぎの脳波を出す効果が。吉宮瑠織の画像の詳細は番組HPまで。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年10月17日放送 0:55 - 0:58 TBS
GヘルスケアGヘルスケア
今週のテーマは睡眠。眠りにつきやすくなるための行動は?という問題が出たがその正解はフライパンでベーコンを焼く。ベーコンの焼ける音やゆらゆらする動きにはリズムが一定で無いことから気持ちを落ち着けてくれる効果があると考えられている。また寝る前におすすめの運動はストレッチ。軽い運動は体温を一時的にあげて睡眠を促すことになる。

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