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「番組HP」 のテレビ露出情報

今週のテーマは「風邪対策」。健康クイズ「睡眠時間5時間の人は7時間の人よりも風邪をひきやすい?」が出題。正解は「ひきやすい」。森田豊医師によると、睡眠時間が短くなればなるほど風邪をひく確率は高くなり、免疫力が衰えてるからと考えられている。続いての健康クイズ「風邪をひいた時のどの痛みを抑えるのに効果的な食べ物は?」が出題。正解は「マシュマロ」。口の中で溶けてゼラチン状の液体になり喉の痛みを和らげるのに効果的と考えられている。そして、磯部花凛ちゃんの画像をゲット!詳しくは番組HPをクリック!

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年7月10日放送 1:15 - 1:18 TBS
Gヘルスケア(Gヘルスケア)
続いての問題「甘いものを食べるのに一番良いタイミングは?」が出題。正解は「昼食後」。 血糖値が高くなると高血圧を招く。食後は甘いものを食べても血糖値の上昇が緩やかなので昼食後がオススメだという。そして、涼本あきほちゃんの画像をゲット!詳しくは番組HPをチェック!明日は池永百合が担当。

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