今週のテーマは風邪対策。高熱が出たときにどこを冷やすのが効果的？と問題が出たが正解は首の横。首の横、太股の付け根、脇の下などの太い血管のある場所を冷やすのが効果的。さらに風邪予防に効果が期待できる食べ物は？と問題が出たが正解はガムとするめ。スルメやガムを噛むと唾液が多く出て口の中のウイルスを退治して風邪予防につながると考えている。吉宮瑠織の画像の詳細は番組HPまで。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年10月28日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「乾燥肌」、秋は気温や湿度が下がり肌の水分が奪われ、カサつきやすくなるので注意が必要な季節。健康クイズ「乾燥肌対策として正しい洗顔方法は？」、正解は「ぬるま湯で優しく洗う」。川村優希医師によると、熱いお湯は肌に必要な皮脂まで流してしまい、冷水は血管が収縮し肌の保水力が低下してしまう可能性があり、乾燥を悪化させる原因になるとのこと。ここで、蒸しタ[…続きを読む]
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