今週のテーマは「美容」。健康クイズ「洗顔後にオススメの顔のすすぎ方は？」と出題。正解は「冷水とぬるま湯を交互」。約40℃のお湯で洗顔後、冷水とぬるま湯で交互にすすぐと肌の新陳代謝が活発になるという。つづいて、森田豊医師監修の簡単にできる小顔マッサージを紹介した。藤井マリーちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！明日は吉宮瑠織が担当すると告知した。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月30日放送 0:56 - 0:59 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは疲労。クエン酸が含まれる食べ物はいくつある？と問題が出た。選択肢はレモン・トマト・オレンジ・いちご。正解は全部。Dr.もりたくん（森田豊医師）によると、クエン酸にはエネルギーを作り出す効果があり、疲労感を軽減させてくれると考えられているという。クエン酸がたっぷり入った「ゆず入りグリーンティー」の作り方を紹介した。耐熱グラスに抹茶と片栗粉を入れて[…続きを読む]
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