テーマは頭痛。ある場所に行くと頭痛が治ると言われているがそれはどこ？と問題が出た。正解はハワイ。頭痛の要因として天気の変化に伴う気象病があるという。ハワイは年間を通して紀行の変化が少なく、気圧の変動が激しくないことで症状が軽減される。さらにごめんなさい体操を紹介した。大島璃乃の画像の詳細は番組HPをクリック。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月11日放送 1:25 - 1:28 TBS
- GヘルスケアGヘルスケア
- 今週のテーマは不眠症。Q：眠くなくてもベッドに入るのは？正解は「悪い」。眠くないのに無理に寝ようとすると眠らなくてはと頭がさえてしまい寝付きを悪くすることがあるという。時間をあまり気にせずに優しい照明のリビングで読書や音楽などでリラックスして眠くなってから入るようにしたほうが良いとのこと。Q：年ををとると長く眠れなくなるのはなぜ？正解は両方。メラトニンの量が[…続きを読む]
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