テーマは頭痛。ある場所に行くと頭痛が治ると言われているがそれはどこ？と問題が出た。正解はハワイ。頭痛の要因として天気の変化に伴う気象病があるという。ハワイは年間を通して紀行の変化が少なく、気圧の変動が激しくないことで症状が軽減される。さらにごめんなさい体操を紹介した。大島璃乃の画像の詳細は番組HPをクリック。
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他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年5月29日放送 0:55 - 0:58 TBS
- GヘルスケアGヘルスケア
- 今週のテーマは疲労。疲れが取れやすい睡眠の姿勢は？と問題が出た。正解は右向き。体の右側を下にする姿勢は胃や十二指腸での消化活動を円滑にするため。睡眠の質を高めて疲労回復につながりやすい。最後に1日5分の簡単ストレッチを紹介。さかいゆりやの画像の詳細は公式X、番組HPまで。
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