今週のテーマは「冬の耳トラブル」。川村優希医師によると、耳は脂肪が少なく冬の時期は冷えて血流が悪くなり耳鳴りや頭痛の原因になる。耳には音を感じる細胞がたくさん集まっているため、酸素や栄養が十分に受け取れないと機能が低下し耳が聞こえづらくなる場合があるとのこと。耳そうじのし過ぎには注意が必要で、耳垢には細菌やカビが繁殖するのを防いだり、耳の中の皮膚を守る役割もある。耳垢には虫の嫌いな苦みや臭いがあるといわれ、虫などの侵入からも守ってくれるとのこと。ここで、耳の血行を良くする「耳ひっぱりマッサージ」を涼本あきほが行った。涼本あきほの画像をゲット、詳しくは番組HP・Xをチェック。明日は、星乃由宇が担当する。